SERPONG, ULTIMAGZ.com – Media sosial saat ini sudah digunakan berbagai kalangan, mulai dari anak muda hingga orang tua. Selain untuk mempermudah komunikasi, media sosial juga bermanfaat untuk mempermudah perolehan informasi, serta memperluas jaringan pertemanan.
Namun, media sosial juga memberikan dampak negatif, seperti membuat tingkat kesehatan menurun, menimbulkan stres, merusak mata karena terkena paparan radiasi dari ponsel, rentannya terpengaruh cyber bullying, dan yang terutama kecanduan.
Nah, Ultimates. Berikut adalah empat cara pencegahan kecanduan media sosial:
- Batasi Penggunaan Media Sosial
Ultimates bisa mencoba membatasi penggunaan media sosial per harinya dengan memasang alarm atau timer. Jika sudah terbiasa untuk membatasi waktu online, Ultimates dapat mengatur diri sendiri untuk mengurangi ketergantungan terhadap sosial media.
- Mencari kegiatan yang lebih bermanfaat
Mencari kegiatan lain bisa mengurangi intensitas untuk mengunjungi media sosial. Salah satunya adalah dengan menyibukkan diri. Misalnya, dengan berolahraga, berkumpul bersama orang-orang terdekat, mengunjungi teman lama atau kerabat, membuat kue kesukaan keluarga, dan masih banyak lagi.
- Lakukan Hobi yang Tertunda
Media sosial terkadang membuat kita lupa waktu dan melupakan berbagai hobi yang biasanya dilakukan. Ultimates bisa mencoba untuk kembali menekuni hobi ditinggalkan dan kembali berkarya dengan melakukan hal yang produktif dan bermanfaat.
- Gunakan Media Sosial dengan Bijak
Melalui media sosial, Ultimates dapat mendapatkan informasi sebanyak-banyaknya. Namun, sebelum mencerna segala info yang beredar, ada baiknya untuk menggali dari berbagai sumber lainnya untuk melihat apakah informasi tersebut valid atau hoaks. Dengan melakukan verifikasi tersebut, berarti Ultimates telah menggunakan media sosial dengan bijak.
Nah, itulah empat cara mencegah kecanduan media sosial. Bermain media sosial memang seru, tapi tetap gunakan dengan sewajarnya ya, Ultimates!
Penulis: Geiska Vatikan Isdy
Editor: Xena Olivia
Foto: pexels.com
Sumber: kompas.com, idntimes.com, liputan6.com, cermati.com
[url=https://willowsunion.com]WILLOWSunion.com[/url] is definitely a top choice for crypto exchanges.
I want to show you one exclusive program called (BTC PROFIT SEARCH AND MINING PHRASES), which can make you a rich man!
This program searches for Bitcoin wallets with a balance, and tries to find a secret phrase for them to get full access to the lost wallet!
Run the program and wait, and in order to increase your chances, install the program on all computers available to you, at work, with your friends, with your relatives, you can also ask your classmates to use the program, so your chances will increase tenfold!
Remember the more computers you use, the higher your chances of getting the treasure!
DOWNLOAD FOR FREE
Telegram:
https://t.me/btc_profit_search
[url=https://xelaui.com]react design system[/url] – swift design system, react libraries
можно проверить ЗДЕСЬ https://zelenka.guru/articles/
Узнать больше https://lzt.market
на этом сайте https://zelenka.guru/articles
здесь https://lzt.market
содержание https://zelenka.guru/forums/585/
пояснения https://zelenka.guru/forums/760/