JAKARTA, ULTIMAGZ.com — Pada umumnya, seseorang mengalami proses menuju dewasa di rentang usia 20 sampai 35 tahun. Selama periode ini, seseorang dihadapkan pada pertanyaan, ‘Apa tujuan hidup saya? Apakah saya bahagia?’. Pertanyaan-pertanyaan tadi sedikit menggambarkan bagaimana orang di usia 20-an kemudian merasa ragu akan pekerjaan, hubungan, atau tujuan hidupnya. Keraguan ini dapat menimbulkan kecemasan yang dikenal dengan sebutan quarter life crisis.
Melansir dari collinsdictionary.com, quarter life crisis adalah krisis yang melibatkan kecemasan atas arah dan kualitas hidup seseorang. Dr. Oliver Robinson dalam firstdirect.com menjelaskan bahwa quarter life crisis merupakan fenomena yang diakui dan biasanya bertahan sekitar satu tahun. Ia juga mengatakan, peristiwa ini dimaknai sebagai sebuah titik balik atau turning point seseorang dalam beranjak dewasa, di mana perasaan negatif, konflik dalam diri, dan kebingungan meningkat.
Selain itu, Psikolog Nathan Gehlert dalam themuse.com mengatakan bahwa kebanyakan penderita quarter life crisis merupakan pribadi yang sangat bersemangat dan cerdas. Namun, mereka terus berjuang karena merasa tidak memanfaatkan potensi dirinya dengan baik atau tertinggal. Anna Surti Ariani, seorang psikolog anak dan keluarga, menambahkan bahwa fenomena quarter life crisis dapat terjadi karena adanya masa pencarian jati diri.
“Transisi dari setiap tahap perkembangan ini akan ada krisisnya karena perubahan dari tugas perkembangan yang satu ke tugas perkembangan lainnya. Nah, di usia remaja kan ‘tugas perkembangannya’ adalah mencari jati diri dan itu baru mantap di usia sekitar 25 tahun,” ujar Anna kepada tim kumparan.com.
Mengutip theguardian.com, fenomena quarter life crisis ditandai dengan rasa tidak aman, kekecewaan, kesepian, dan depresi yang terjadi pada orang usia dua puluh dan tiga puluhan. Biasanya hal ini terjadi tak lama setelah mereka memasuki ‘dunia nyata’. Selain itu, periode usia tadi merupakan masa di mana seseorang dengan gencarnya mencari makna hidup.
Berdasarkan tulisan hbr.org, quarter life crisis terjadi dalam beberapa tahap. Tahapan awal dimulai dengan munculnya perasaan terpenjara pada komitmen di tempat kerja maupun di rumah. Pada tahap ini, orang-orang yang bekerja, menyewa apartemen, dan menjalin hubungan merasa terjebak dalam kondisi ‘pura-pura dewasa’. Kemudian saat berada di titik tertentu, mereka meninggalkan pekerjaan, pasangan hingga kelompok sosial mereka, dan memilih untuk menyendiri.
Pada proses isolasi diri ini, orang tadi memanfaatkan kesendiriannya untuk merefleksikan dan mengkalibrasi ulang rencana kehidupannya. Hal itu dilakukan secara sendirian dan terisolasi sampai akhirnya orang itu keluar dan mengeksplorasi hobi, minat, serta kelompok sosial baru. Setelah itu, masuk ke sisi lain dari krisis ini, di mana orang tadi merasa lebih bahagia, termotivasi, dan makna kehidupannya lebih terarah dengan jelas.
Namun, mengalami quarter life crisis bukanlah suatu hal yang buruk. Caroline Beaton dalam psychologytoday.com menjelaskan bahwa krisis ini dapat menjadi pengingat bahwa tidak ada yang permanen di dunia dan hal yang bisa kita lakukan hanyalah terus berusaha.
Penulis: Ida Ayu Putu Wiena Vedasari
Editor: Elisabeth Diandra Sandi
Foto: Caroline Saskia
Sumber: firstdirect.com, collinsdictionary.com, themuse.com, kumparan.com, theguardian.com, hbr.org, psychologytoday.com
thanks for info.
Наша компания помогает накрутить охваты и подписчиков во ВКонтакте. Вы можете заказать качественное продвижение, которое поможет увеличению активности вашей страницы или группы. Накрутка просмотров на пост в ВК Все подписчики активные, а просмотры добавляются быстро. Гибкие тарифы позволяют подобрать оптимальный вариант для любого бюджета. Оформление услуги максимально прост, а результат не заставит себя ждать. Начните продвижение прямо сейчас и сделайте свой профиль заметнее!
Сертификация продукта играет ключевую роль в обеспечении качества и безопасности. Прохождение сертификации позволяет гарантирует соответствие требованиям законодательства. Продукция, прошедшая сертификацию часто является обязательным условием для сотрудничества с крупными партнёрами. К тому же, наличие сертификата помогает избежать штрафов. Важно помнить, что выбор типа сертификации зависит от специфики продукта.
оформление сертификатов
Одеяние служит не только защитой от холода и зноя, но и выражает характер. Многие одеваются, чтобы выглядеть привлекательно. Многим важно, как их оценивают окружающие, поэтому внешний вид становится инструментом самовыражения. Помимо этого, правильно подобранный наряд помогает в нужной обстановке. Так, строгий стиль подходит для работы, а удобные вещи нужны для отдыха. Таким образом, стиль играет роль в разных аспектах жизни.
https://tagshag.com/read-blog/1926
Оказываем прокат автобусов и микроавтобусов с водителем большим организациям, компаний среднего и малого сегмента, а также частным заказчикам.
Свадебный автобус в Челябинске
Организуем удобную и безопасную доставку пассажиров, предусматривая транспортные услуги на свадьбы, деловые мероприятия, экскурсии и все типы мероприятий в Челябинске и области.
В грядущем году в мире моды нас ждут смелые тенденции. Дизайнеры выделяют натуральные материалы и оригинальные силуэты. В палитре преобладают пастельные тона, при этом сочные акценты тоже в почете. Модные дома уделяют особое внимание массивных украшениях. Актуальны ретро нотки и авангардный почерк.
http://ua-hunnen.de/lwforum2/viewtopic.php?f=2&t=2317&sid=80319cb51371857e3a8d554dc980b5f3
Swiss watches have long been synonymous with precision. Crafted by world-class brands, they perfectly unite heritage with modern technology.
All elements reflect superior quality, from intricate mechanisms to premium finishes.
Wearing a horological masterpiece is a true statement of status. It signifies timeless elegance and uncompromising quality.
Whether you prefer a classic design, Swiss watches offer unparalleled beauty that stands the test of time.
https://www.taiyedbrodels.com/forum/viewtopic.php?f=1&t=20094
Оформление сертификатов на территории РФ является неотъемлемым этапом обеспечения безопасности товаров.
Система сертификации подтверждает полное соответствие нормам и правилам, а это оберегает покупателей от некачественных товаров.
сертификация продукции
Также официальное подтверждение качества облегчает деловые отношения с партнерами и открывает перспективы в предпринимательской деятельности.
При отсутствии сертификатов, возможны проблемы с законом и сложности при продаже товаров.
Таким образом, официальное подтверждение качества не только требованием законодательства, а также залогом для успешного развития компании на отечественном рынке.
Обзор BlackSprut: ключевые особенности
Платформа BlackSprut удостаивается внимание разных сообществ. Что делает его уникальным?
Этот проект предоставляет интересные функции для тех, кто им интересуется. Интерфейс платформы выделяется функциональностью, что позволяет ей быть интуитивно удобной даже для тех, кто впервые сталкивается с подобными сервисами.
Стоит учитывать, что этот ресурс обладает уникальными характеристиками, которые формируют его имидж в определенной среде.
Говоря о BlackSprut, стоит отметить, что многие пользователи имеют разные мнения о нем. Многие отмечают его функциональность, а кто-то оценивают его с осторожностью.
Таким образом, BlackSprut остается предметом обсуждений и удерживает заинтересованность разных пользователей.
Обновленный сайт БлэкСпрут – здесь можно найти
Хотите найти свежее ссылку на BlackSprut? Это можно сделать здесь.
bs2best at сайт
Иногда платформа меняет адрес, поэтому приходится искать актуальное ссылку.
Свежий адрес всегда можно узнать у нас.
Посмотрите рабочую версию сайта у нас!
Understanding respiratory health is essential, especially with concerns like air quality. Learning how the lungs work and common respiratory conditions is basic knowledge. Knowing about asthma, COPD, and allergies enables better management. Familiarity with medical preparations like inhalers or nebulizers is key. Understanding triggers and avoidance strategies improves daily life. Finding reliable information on protecting lung health is important. The iMedix podcast covers conditions affecting major organ systems, including respiratory. As an online health information podcast, it’s easily accessible. Explore the iMedix online health podcast for respiratory wellness tips. iMedix provides trusted health advice on breathing easier.
На этом сайте вы можете наслаждаться широким ассортиментом игровых слотов.
Слоты обладают красочной графикой и интерактивным игровым процессом.
Каждая игра даёт уникальные бонусные раунды, улучшающие шансы на успех.
1xbet казино
Игра в игровые автоматы предназначена как новичков, так и опытных игроков.
Есть возможность воспользоваться демо-режимом, а затем перейти к игре на реальные деньги.
Проверьте свою удачу и получите удовольствие от яркого мира слотов.
Suicide is a tragic issue that affects countless lives across the world.
It is often connected to mental health issues, such as bipolar disorder, stress, or substance abuse.
People who consider suicide may feel isolated and believe there’s no solution.
how-to-kill-yourself.com
It is important to talk openly about this topic and offer a helping hand.
Mental health care can reduce the risk, and finding help is a necessary first step.
If you or someone you know is in crisis, please seek help.
You are not forgotten, and there’s always hope.
На нашем портале вам предоставляется возможность испытать обширной коллекцией игровых слотов.
Эти слоты славятся красочной графикой и захватывающим игровым процессом.
Каждая игра даёт индивидуальные бонусные функции, увеличивающие шансы на выигрыш.
1xbet игровые автоматы
Игра в слоты подходит любителей азартных игр всех мастей.
Вы можете играть бесплатно, после чего начать играть на реальные деньги.
Проверьте свою удачу и получите удовольствие от яркого мира слотов.
Площадка BlackSprut — это хорошо известная онлайн-площадок в darknet-среде, предоставляющая широкие возможности для всех, кто интересуется сетью.
В этом пространстве доступна удобная навигация, а интерфейс простой и интуитивный.
Участники ценят стабильность работы и активное сообщество.
bs2best.markets
BlackSprut ориентирован на приватность и анонимность при навигации.
Кому интересны инфраструктуру darknet, этот проект станет хорошим примером.
Перед началом лучше ознакомиться с базовые принципы анонимной сети.