Body Neutrality, Gerakan Menerima Tubuh Tanpa Harus Mencintai
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Ketika Anda bercermin, apa yang Anda pikirkan? Apakah Anda menyukai citra tubuh Anda atau justru membencinya? Gerakan body …
kesehatan tubuh
Mengenal Kandungan Glikemik dalam Nasi
SERPONG, ULTIMAGZ.com — Nasi merupakan makanan pokok bagi orang Indonesia. Namun, kandungan glikemik dalam nasi, justru dapat memicu munculnya penyakit …
5 Cara Tetap Fit di Musim Pancaroba
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Musim pancaroba seringkali membuat tubuh menjadi lebih cepat sakit. Oleh karena itu, kita harus menjaga kesehatan kita …