Apa Peran Tidur Dalam Menyimpan Ingatan Jangka Panjang?
Apakah Ultimates pernah belajar semalaman, tapi tidak dapat mengingat apapun keesokan harinya? Ini karena tidur bukan hanya sekedar waktu istirahat ...
Tag: tidur
Bed rotting, Perawatan Diri Lewat Tidur Ala Gen Z
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Akhir-akhir ini tren bed rotting mulai naik dan diperbincangkan di media sosial. Beberapa unggahan menyampaikan bahwa bed ...
Coffee Nap: Trik Jitu Atasi Kantuk
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Sebagai mahasiswa, mengonsumsi kopi atau tidur siang menjadi andalan untuk melawan rasa kantuk. Namun, tahukah Ultimates bahwa ...
Sulit Tidur, Ini Beberapa Tips Agar Tidur Lebih Berkualitas
SERPONG, ULTIMAGZ.com — Memiliki kualitas tidur yang baik merupakan hal yang penting bagi kebutuhan tubuh. Kualitas tidur yang baik juga ...
Lampu Mati atau Menyala Saat Tidur: Pilihan Mana yang Lebih Sehat?
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Tidur dengan lampu yang dimatikan atau tidak adalah sebuah preferensi dari setiap orang. Namun, ada kalanya kita ...
Hadapi Semester Baru? Simak 5 Cara Hindari Kelelahan di Kelas!
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Semester baru perkuliahan membawa berbagai kesempatan serta tantangan baru. Di antaranya berupa tanggung jawab perkuliahan yang semakin ...
Bedah Manfaat Sleep Call yang Juga Diikuti oleh Dampak Negatifnya
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Sleep call belakangan ini sering dilakukan pasangan supaya bisa terus merasa dekat dan menjadi solusi mengatasi rindu. ...
Viral Masuk Sekolah Pukul 5 Pagi, Ini Dampak Kurang Tidur dan Tips Mengatasinya
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Beredar berita perihal peraturan masuk sekolah pada pukul 5 pagi untuk peserta didik Sekolah Menengah Akhir (SMA) ...
Saat Tidur, Apa yang Terjadi dengan Tubuh Kita?
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Tidur merupakan salah satu kebutuhan pokok yang harus dipenuhi oleh manusia. Namun, akibat dari tekanan stres yang ...
Self-Reward: Bukan Berarti Boros, Ada Cara Sederhananya
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Ucapan self-reward sudah tak jarang diucapkan di masa kini. Bagi sebagian orang, mungkin Ultimates salah satunya, self-reward ...
