Lampu Mati atau Menyala Saat Tidur: Pilihan Mana yang Lebih Sehat?
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Tidur dengan lampu yang dimatikan atau tidak adalah sebuah preferensi dari setiap orang. Namun, ada kalanya kita ...
Tag: tidur
Hadapi Semester Baru? Simak 5 Cara Hindari Kelelahan di Kelas!
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Semester baru perkuliahan membawa berbagai kesempatan serta tantangan baru. Di antaranya berupa tanggung jawab perkuliahan yang semakin ...
Bedah Manfaat Sleep Call yang Juga Diikuti oleh Dampak Negatifnya
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Sleep call belakangan ini sering dilakukan pasangan supaya bisa terus merasa dekat dan menjadi solusi mengatasi rindu. ...
Viral Masuk Sekolah Pukul 5 Pagi, Ini Dampak Kurang Tidur dan Tips Mengatasinya
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Beredar berita perihal peraturan masuk sekolah pada pukul 5 pagi untuk peserta didik Sekolah Menengah Akhir (SMA) ...
Saat Tidur, Apa yang Terjadi dengan Tubuh Kita?
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Tidur merupakan salah satu kebutuhan pokok yang harus dipenuhi oleh manusia. Namun, akibat dari tekanan stres yang ...
Self-Reward: Bukan Berarti Boros, Ada Cara Sederhananya
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Ucapan self-reward sudah tak jarang diucapkan di masa kini. Bagi sebagian orang, mungkin Ultimates salah satunya, self-reward ...
Masih Mengantuk Setelah Minum Kopi? Ini Alasannya
SERPONG, ULTIMAGZ.com — Minum kopi menjadi salah satu cara umum bagi seseorang untuk melawan rasa kantuk, tetapi bukan berarti cara ...
Selimut, Selembar Kain Penuh Cerita
SERPONG, ULTIMAGZ.com - Di balik selimut yang hangat ternyata terdapat perjalanan menarik. Selimut yang Ultimates biasa pakai ketika tidur memiliki ...
Kenali Delayed Sleep Phase Syndrome, Gangguan Tidur yang Rentan Serang Remaja
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Kegiatan yang padat setiap hari dapat mengganggu jadwal tidur para remaja hingga menyebabkan gangguan tidur. Ada banyak ...
Revenge Bedtime Procrastination, Relaksasi atau Tragedi?
JAKARTA, ULTIMAGZ.com – Setelah lelah menghadapi jadwal yang padat, apakah Ultimates masih menyempatkan waktu untuk membuka sosial media atau melakukan ...
