6 Cara Jitu Atasi “Overthinking”
BANDUNG, ULTIMAGZ.com — Ultimates pasti sering mendengar istilah overthinking dalam kehidupan sehari-hari. Overthinking adalah istilah populer untuk perilaku memikirkan segala …
mental health
Hari Disabilitas Internasional 2020: Bentuk-bentuk Lain dari Disabilitas yang Masih Jarang Diketahui
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Peringatan Hari Disabilitas Internasional 2020 mengusung tema ‘Not All Disabilities Are Visible’ atau ‘Tidak Semua Disabilitas Bisa …
Radioactive 2020 Hadirkan Kemasan Baru Kampanye Kesehatan Mental
YOGYAKARTA, ULTIMAGZ.com — UMN Radio kembali menggelar Radioactive secara daring pada Sabtu (21/11/20) lalu. Bertema Let the Revolution Begin, rangkaian acara Radioactive 2020 …
5 Manfaat Yoga dalam Psikologis Seseorang
JAKARTA, ULTIMAGZ.com – Yoga merupakan olahraga yang memang terkenal dengan manfaatnya bagi kesehatan mental seseorang. Terminologi yoga sendiri berasal dari …
Marissa Anita Perangi Tuntutan Multitasking dengan Sikap Mindfulness
JAKARTA, ULTIMAGZ.com — Pernahkah Ultimates merasa stres serta lelah dengan banyaknya tuntutan hidup dan waktu berjalan dengan cepat? Hal tersebut wajar …
Opini: Memberi Stigma di Punggung Pengidap Depresi, Masyarakat Belum Mengerti
SERPONG, UTLIMAGZ.com—Seorang hakim terpaku pada sebuah kertas, matanya menyipit, dan tangannya menjadi sandaran. Di hadapannya, seorang komedian Nunung Srimulat yang …
“Joker” Tak Hanya Tuai Rasa Iba
Artikel ini mengandung bocoran (spoiler) film Joker (2019) SERPONG, ULTIMAGZ.com – Joker yang tayang pada awal bulan Oktober ini menuai ragam …
Pameran “Senigma: Into Wanderland” Buka Stigma Kesehatan Mental Melalui Karya
JAKARTA, ULTIMAGZ.com – Ubah Stigma menggelar pameran seni dengan nama Senigma: Into Wanderland. Pameran ini menjadi wadah bagi orang-orang yang menderita …
Remaja Berisiko Alami Depresi Jika Sering Konsumsi Makanan Cepat Saji
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Selain menyebabkan obesitas dan sejumlah penyakit kronis, sebuah penelitian menunjukkan bahwa makanan cepat saji menjadi salah satu penyebab …
Rekomendasi Film Mengenai Kesehatan Mental
SERPONG, ULTIMAGZ.com – Kesehatan mental menjadi bahan percakapan hangat dalam beberapa tahun terakhir. Media pun tak ketinggalan menyajikan potret orang-orang …