Tag: tidur

JAKARTA, ULTIMAGZ.Com—Tidur nyenyak menjadi incaran orang-orang setelah melewati hari yang melelahkan. Namun, kiat-kiat mendapat tidur tenang, Ultimates justru terbangun karena ...

SERPONG, ULTIMAGZ.com – Para anak muda yang memegang teguh pedoman “tidur hanya untuk orang lemah” sepertinya perlu berpikir dua kali ...

Serpong, ULTIMAGZ.com - Berbagai teknik pernapasan dapat dilakukan untuk membantu oksigen di dalam tubuh, salah satunya dengan teknik pernapasan Butekyo. ...

JAKARTA, ULTIMAGZ.com – Teh herbal merupakan minuman awam yang kaya akan manfaat. Salah satu jenis teh yang sering diminum adalah ...

SERPONG, ULTIMAGZ.com — Bagi orang sibuk, terkadang padatnya jadwal dan banyaknya tugas mencegah mereka untuk mampu mendapatkan istirahat yang cukup. ...

JAKARTA, ULTIMAGZ.com — Kebanyakan orang enggan langsung tidur sebelum menghabiskan beberapa saat lamanya untuk bermain ponsel. Berselancar di media sosial, ...

SERPONG, ULTIMAGZ.com – Menjadi mahasiswa identik dengan kewajiban untuk menyelesaikan tugas perkuliahan yang menumpuk di malam hari. Banyaknya pekerjaan rumah ...

Serpong, ULTIMAGZ.com - Insomnia atau kesulitan tidur kerap kali menjadi masalah yang cukup menganggu. Apalagi bagi remaja yang masih membutuhkan ...

SERPONG, ULTIMAGZ.com – Masa liburan memang masa yang paling ditunggu. Pasalnya, kamu bebas beristirahat dari segala rutinitas yang membelenggumu. Selain itu, ...